Banánová mňamka z kuskusu

9. října 2012 v 19:15 | Lady-cvok |  Recepty
Ahoj :)
Fajn, slibuju, že se polepšim! :D Páč tohle už není možný!
Nicméně se s vámi chci podělit o recept na jednoduchou a fakt dobrou snídani.

Jediné, co budete potřebovat je kuskus, banán, bílý jogurt, miska a lžička :D

Kuskus připravíme podle návodu na obalu (tj. zalijeme horkou vodou a necháme naboptnat). Po vychlazení jej nandáme do misky, nakrájíme na něj kousky banánu a přelijeme bílým jogurtem. Samozřejmě kdo nemá rád čistě bílý jogurt lze přidat trocha medu nebo sladký bílý jogurt.

Jelikož je kuskus obilovina, dostaneme do sebe dostatečné množství vlákniny. Bohužel moc nezasytí, proto je přidán banán, který je nejen sladký a dodá celkovému pokrmu chuť, ale je hutný. Jogurt už jen spojí vše dohromady a dodá tomu "grády" :)

Tak přeju dobrou chuť :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kristýnka Kristýnka | Web | 13. října 2012 v 13:09 | Reagovat

já banány moc nemusím a úplně nesnáším banán třeba ve zmrzlinovém poháru :/ :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama